喝茶变年轻，原来是这个原因男人养生要注重生活小细节脚底养生，让你百病全消！湿气到底是哪里来的？“秋天第一补”竟是它？今日处暑，湿未消燥又起，懂点规矩不吃亏想要消食除胀、缓解便秘？秋季养生三妙招：早搓手，午晒背，晚泡脚阴虚、阳虚、阴阳两虚？一测便知！